Tag: salute

basilari

Burro Vegano

Come sostituire il burro nella cucina vegana? possiamo affidarci a vari metodi a seconda della ricetta dolce o salata. Possiamo usare: 1) Olio extravergine di oliva, va bene sia per dolci che salati . 70 ml di olio di oliva possono sostituire circa 100 gr di burro. 2) yogurt di […]

Dieta, Raw, Salute

Bevanda bruciagrassi

In crisi per la prova costume?! Non preoccupatevi questa bevanda promette di aiutarvi ad affrontare al meglio la prova costume. Grazie a questa bevanda fresca e dissetante ( e a me personalmente attenua anche la fame) In soli 4 giorni vedrete già i primi risultati (ovviamente sotto regime alimentare) In […]

Dieta, Salute

Frullato Banana e Spinaci

Vi sembrerà un abbinamento strano invece il risultato, oltre che benefico, è anche buono! E’ un ottimo frullato per chi vuol perdere peso infatti gli spinaci hanno un elevato contenuto di fibra che favorisce la digestione e prolunga il senso di sazietà, contengono antiossidanti, vitamine e favoriscono l’eliminazione delle tossine […]