Gluten free

Gluten free, Primi

Quinoa al rugù di soia

Questo è un ottimo primo veloce e facile da preparare e senza glutine. Essendo ricco e completo è indicato come piatto unico. La quinoa non contiene glutine, è ricca di proteine, vitamine(in particolare vitamina C vitamina E)e Sali minerali. La soia oltre ad essere ricca di proteine è ricca di […]

Dolci, Gluten free, Salute

Golden Milk veg

Il golden Milk (latte d’oro) è una bevanda a base di curcuma utilizzata nella medicina tradizionale indiana ayurvedica. La curcuma ha moltissime proprietà tra le quali: antinfiammatorie, antiossidanti, epatoprotettive, chemopreventive (prevenzione dei tumori), antiartritiche, antinfettive e antimicrobiche. È utile per depurare l’organismo, per i dolori, le infiammazioni articolari nonché per […]

Dolci, Gluten free

Torta d’inverno

Ho pensato a una torta che sapesse d’inverno, con cioccolato, fichi, semi e mandorle, da mangiare in compagnia, magari davanti al camino. 🙂 Ingredienti: . 250 gr di farina di castagne . 50 gr di fecola di patate . lievito vegano . 70 gr di cacao . 80 gr di […]